山楂甘草茶,甘草泡水喝竟有6个害处

山楂甘草茶

答：乌梅甘草茶要制作主料：乌梅25克 桂花小许 山楂15克 甘草3克陈皮5克 冰糖适量 　　做法步骤　　1. 把所有材料准备好。　　2. 乌梅、山楂、甘草、陈皮在沥篮中，用清水冲去灰尘，放进清水中泡10分钟。　　3. 陈皮泡软后取出，用刀刮去里面的橘络，也就是陈皮里面白色的衣，切成丝。　　4. 把泡好的乌梅、山楂、甘草倒出来，沥干水分。　　5. 锅中注入适量清水。　　6. 加入乌梅、山楂、甘草、陈皮，盖上锅盖，泡浸20分钟。　　7. 开大火，煮开，转中小火煮40分钟。　　8. 加入适量冰糖。　　9. 煮到糖溶即可。　　

甘草泡水喝竟有6个害处

甘草泡水能养生？喝多了当心浮肿甘草是一种十分常见的中药，有着很好的药用价值，如补脾益气、缓急止痛、祛痰止咳、清热解毒、调和某些药物的烈性。

但长期、大量用甘草泡水喝或服用复方制剂，不但不能养生，甚至会引起水肿。

通过对甘草成分化验分析，甘草提取物中具有盐皮质激素的作用，可引起水钠潴留、降低血钾水平等假性醛固酮增多症状，也可出现横纹肌溶解。

所以长期大量服用甘草制剂可出现乏力、肌力下降、肌肉痛、尿量减少、肢体水肿、血压升高等表现。

如果因服用甘草制剂出现水肿，不要紧张。

首先要鉴别此次水肿的原因，是否自身存在其他脏器疾病，比如肾炎、慢性心衰、甲亢等疾病；是否存在气喘、血尿、尿里泡沫增多、心悸、怕热、凸眼等症状。

其次，查看自己长期口服药或茶饮里面是否存在甘草制剂。

一般停用该药一周，水肿会消除。

自己辨别是否为复方甘草制剂导致水肿的前提是有没有明显的上述症状。